走れた……

たった30m位だけど、以前のように普通に。
ちょっとうれしい。

ぎっくり腰のペインクリニックの権威という女医さんが、恐怖と不安が神経を過敏にして症状を悪化させると言っていた。
僕も似たような状態なのかもしれないな。

2 件のコメント:

  1. 症状、改善されたみたいで良かったですね。
    私の友人はプールでのウオーキングリハビリしたみたいです。

    痛みの閾値には精神的な部分があるんだけど、コントロール出来ないように思います。
    恐怖を取り除けないようにね。

    とにかく、再発に気をつけてリハビリして下さいませ。

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    1. ありがとうございます。
      徐々に徐々に、少しずつ少しずつ、ですね。

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