ル・グラン トマト を買い食いして

富士登山前にいったん休んでいたフィットネスクラブに行ってきました。
久しぶりなので無理は出来なかった。
ちょっと動くと汗がたらーり。ガマの脂かよって。

気分が上がらないときは、無理矢理でも身体を動かすと成長ホルモンなどが出て憂鬱な気分を追い払えるんだとか。悪しき考えよ、去ね! ってな感じでね。短いトレーニングでもすっきりしました。

で、帰り道に気になっていたマックの"ル・グラン トマト"を買い食いしてみました。カロリーの関係でセットにはせず、爽健美茶と。味は美味かった。バターソースが濃厚なところがgood!